Los Músculos de la Respiración

Diafragma    

Músculos Inspiradores

• • Elevación Costillas desde cintura escapular y brazos
    • Pectoral Menor
    • Pectoral Mayor
    • Serrato Mayor
  • Elevación Costillas desde columna dorsal
    • Supracostales
    • Serratos menores posteriores y superiores
    • Espinales (Indirectamente)
  • Elevación Costillas desde Cabeza y Cuello
    • Escalenos 
    • Esternocleidomastoideo

Músculos Espiradores (disminuir el volumen del pulmón)

• • Retorno elástico del pulmón (1ºfuerza)
  • Abdominales
    • Transverso abdominal
    • Oblicuos (Menor y Mayor)
    • Recto Abdominal

• • Suelo pélvico (Base de la Respiración) 

• • Acción en Costillas
    • Triangular del Esternón

• • • Cuadrado Lumbar

• • • Serrato Menor posterior e inferior   

Acción Variable en la Respiracion (Inspir o Espir)

• • Intercostales
    • Externos

• • • Internos