Stomach Massage (Round Back)
Ejercicio Inicial. Sentado, rodillas flexionadas, pies en barra con rotación externa de caderas, manos al borde de la camilla, espalda en contracción (redonda) formando una C Movimiento. Inhalación: en posición inicial Exhalación: Extensión de rodillas moviendo el carro y pronunciando la contracción abdominal (aumentando la C) Objetivos Disociar Piernas del troncoMantener la posición del tronco …